Hello darlings!

Precis lagt mig i sängen o käkar dagens sista mål o kollar på tv. Så skönt Dagens löprunda nu på kvällen gick super, vart bara 30 min men i bra tempo och konditionen var nästan som innan iaf Blev en lång iskall dusch efter och sedan en stor portion tacos Letade fram o testade mina bikinis inför musikvideo inspelningen med Sean banan nu i veckan, fick panik. Eh ah, kan ju bara säga vettefan om de blir någon inspelning för mig haha ångeeeeest .. Aja, bokade om min tid för ansiktsbehandling hos Vivvi till imorn istället så blir att gå upp tidigt imorn. Längtar, så skönt att bli ompysslad och det ger sånna sjukt bra resultat för hyn Samma tjej jag gör mina ögonfransar hos, hon har fortfarande kvar sitt erbjudande för er som vill bli sommarfina med nya fransar

             Hallå goingar!

Ligger nu och hämtar krafter, är helt slut verkligen men löpning står kvar på dagens to do list så det är bara att bita ihop. Kör aldrig cardio längre typ, förutom mina powerwalks så ska bli kul att se hur det går. Nu när jag är lite halv chubby pga bulken Nä så farligt är de inte än, ådrorna på magen syns fortfarande iaf. Gick upp vid 8 idag, först ut på 30 min pw med vovven, käkade frulle och tog sedan bussen in till Sickla. Handlade nya proteinbars först och sedan till min röstcoach. Därefter åkte jag in till Sats stureplan och körde ett bröst o magpass med Jonas Anderbring ( Världsmästare i styrkelyft) Mest fokus på bänkpress o körde typ 8 sett bänk. Passet tog ca 1,5 timme och sedan drog jag till en polares kontor o hömtade upp han för lunch. Blev dumplings på någon grym dumplingresturang i stan. Sedan blev det lite småshopping och kollade även in LV butiken, de hade mina solglasögon inne så blir att köpa ett par nya i veckan hoppas jag! Saknar mina bebisar Därefter blev det en kaffe på mocco innan jag fick skjuts hem. Somnade tom i bilen så trött jag var haha Nää hörni, på med träningsklöder igen och slänga i mig några skopor ANIMUS sedan ut o löpa 

       Amen tjeenare peepz!

Yees im still alive sörni! Ingen uppdate på ett tsg men har inte kunnat. Både för att jag är alldeles för busy för min blogg atm och dessutom blev jag av med både dator och lur i fredags haha. Min andra iphone är på lagning i gbg så får vänta med att ha kontakt med omvärlden tills den kommer tillbaka  Haha rätt skönt ändå faktiskt, förutom att jag med största sannolikhet missat sjukt viktiga samtal, meen what to do! Eh minns inte när jag bloggade sist men i onsdags lyxade jag till det hos min vacka Vivvi med nya ögonfransar och ansiktsbehandling. Ska dit igen på onsdag och fortsätta ansiktsbehandling, ser redan stor skillnad på min hykvalite, så skönt speciellt eftersom jag oftast går osminkad så vill man ju se superfräsch ut även då  Torsdagen bestof av jobb o gym och sedan blev det invigningen av Josefina på kvällen med Thezz, stina o michaela. Var inte där så sent utan fick skjuts hem vid 11 tiden. Jobbade dagen där på fram till lunch, därefter gym och shopping på Ikea. Stress fixade mig och sedan vart det josefina igen faktiskt, en kompis som fyllde år och hade hyrt hela stället, blev även massa limmorace och skit. Lagom trött på lördagen efter väldigt lite sömn. Spenderade dagen med att renovera och fixa, sedan på kvällen hängde jag med en killpolare. Käkade middag i hammarbysjöstad o tog det lugnt bara. Började denna dagen med en promenad med -Luca och sedan åkte jag in till stan och fyllde på med värsta frukost buffen på nordic light hotel, dörefter drog jag o AC till Sats och gymmade. Benpass idag och jag dog typ seriöst. Gick sjukt bra körde med lägre vikter men högreps eller dropsett, efter så gick vi runt hörnet  till vårt favorit hak Due Fratteli på birger jarlsgatan. Blev varsin stor ceasar sallad efter, så gott! Drog sedan hem och ut på pw med hunden och sedan har det bara blivit ännu mer rensning bland mina kläder, ytterligare 4 påsar med kläder till klädesinsamlingarna. Känns så bra att skänka bort sånt man ändå inte använder till behövande Ligger nu o kollar på forrest gump o försöker hålla mig vaken så jag kan hämta min lillebror som är ute o busar i stan. Kan ju åtminstonde försöka, börjar bli farligt trött nu 

Vip

Vip

Vip

            Hallå goingar! 

Har precis varit ute med hunden, käkat frukost och ska dra till min kära Vivvi som ska fixa mina ögonfransar. Redan 4 veckor sedan jag gjorde de sist, shit så tiden går snabbt! Skulle kunna vänta tills nästa vecka med att göra om dom igen för de har hållt bra, men de händer lite roliga event nu i helgen så vill vara på topp! Som Josefinas vipinvigning på torsdag, sedan en secret party på fredagen med massa häftiga människor och på lördag var det också ngt event har jag för mig. Superkul! 

Blir gym efter, benpass. Enda passet jag kan köra ordentligt pga min handled. Den är fortfarande helt knas... Får flipp på det, försökte köra axlar igår och kunde endast göra hälften av övnigarna... Menmen, får kriga på.. 

Bääääästa Vivvi! Ett nytt sett kostar 500kr och säger ni mitt namn när ni bokar så har ni 50 kr rabatt. Rekomenderar vekrligen henne, supersnygga resultat som håller. Kommer adlrig sluta med ögonfransar nu, går sån jäkla skillnad och man är alltid söt som en docka även osminkad. Vilket är jäävligt skönt på sommaren då man helst vill slippa tänka på make up

Vivvis facebook; https://www.facebook.com/Vivi.Negrita.bonita.9?fref=ts